Kurse und Seminare für Privatpersonen | Bildungseinrichtungen | Unternehmen
  • Catharina Guth
  • Achtsamkeit | Körperwahrnehmung | Präsenz

Für Privatpersonen

Weihnachtsamkeit - Onlineworkshop
Dezember 2024
8.

Weihnachtsamkeit - Onlineworkshop

Die Winterruhe schenkt uns die Möglichkeit zu reflektieren, zu regenerieren und zu sortieren: Erlebnisse des Jahres können verstanden und ins Feld des Bewusstseins geholt werden. Geschenke, Geschenke, Geschenke: Meditation | sanfte Bewegung | Impulse als kostenfreies Onlineangebot.
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Achtsamkeit ist ein Geschenk!
Dezember
24

Achtsamkeit ist ein Geschenk!

Guthschein zu Weihnachten: Lasse dir einen Kurs schenken oder verschenke Guthes.
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Achtwöchiger MBSR-Neujahrskurs
21. Januar
2025
18. März

Achtwöchiger MBSR-Neujahrskurs

Stressbewältigung durch Achtsamkeit | Zu Jahresbeginn, wenn sich der Wunsch nach Selbstfürsorge, vielleicht auch Orientierungslosigkeit oder Überforderung durch Vorsätze, vielleicht auch Ängste, zeigen können, kann MBSR als Übungsprogramm für mehr Ruhe für den Jahresbeginn, Klarheit und Gelassenheit für die brandneuen 12 Monate sorgen.
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Achtwöchiger MBSR-Frühjahrskurs
8. April
2025
27. Mai

Achtwöchiger MBSR-Frühjahrskurs

Stressbewältigung durch Achtsamkeit | Zum Jahreszeitenwechsel, wenn sich vielleicht große Vorhaben, Überforderung oder Unsicherheiten zeigen können, kann MBSR als Übungsprogramm für mehr Klarheit, Bewusstheit und Balance sorgen.
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