Auf Anfrage arbeite ich ein individuelles Konzept für Studientage, AGs und Projekte aus, die auf die jeweilige Zielgruppe an der Schule oder in der Institution zugeschnitten sind. Anfragen nehme ich überregional entgegen.
Inhalte der Einheiten sind in der Regel achtsamkeitsbasierte, praxisorientierte Übungen, die sich zum Einsatz vor Ort und im Alltag eignen. Für das weitere Üben im Alltag werden jeweils MBP3-Aufnahmen und Handouts, bzw. Kursbücher ausgegeben.
Zusätzlich zu diesen Inhalten können thematische Schwerpunkte, wie beispielweise achtsame Kommunikation gesetzt werden.
Als Theaterpädagogin biete ich zudem ergänzende Elemente wie Präsenztraining für Körper und Stimme in Kombination an.
Als Theaterpädagogin biete ich Präsenztraining für Körper, Atem und Stimme in Kombination an. Mehr zu Inhalten und Methoden (Link zu Präsenz).
Beispiele:
- Seminartag zu Einführung in die Stressbewältigung durch Achtsamkeit
- MBSR-Kurs als regelmäßiges 2,5-stündiges Kursformat exklusiv an der Schule
- Präsenztraining für einen authentischen Auftritt und Selbstreflexion
- Seminar „Wie bitte?“: Übungen zu Körperwahrnehmung, Einsatz von Atem und Stimme
- Pädagogischer Fachtag in der Schule
- Projekttag in der Klasse „Jetzt komm ich!“ zu Eigenreflexion und Performance
- AG in der Schule „Ab auf die Insel!“ für Ausgeglichenheit und Zentriertheit
- Seminar „Methodenvielfalt Theaterpädagogik“ zu Theorie und Spielpraxis
